Gym Cerveau

Gym cerveau est une méthode de réactivation des zones endormies du cerveau, mise au point par une neurophysiologiste française.Ce livre est le premier et le seul à proposer cette méthode que chacun peut aisément pratiquer. Les exercices ne demandent que quelques heures par semaine, mais surtout, dans votre vie quotidienne, à tout moment, vous pouvez faire de la Gym cerveau.La Gym cerveau ouvre l'esprit, le rend plus alerte, plus curieux des choses de la vie.L'amélioration des performances intellectuelles peut être obtenue à tout âge :Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour se mettre à la Gym cerveau.Monique Le Poncin, psychologue, docteur ès sciences, est l'auteur de divers travaux sur les fonctions du cerveau.