Petit scarabée apprend à s'endormir : graines de sommeil pour aider votre enfant à faire de beaux rêves

Dans ce livre, le sommeil est abordé sous plusieurs angles : - le physiologique : écrans, fleur d'oranger, relaxation, respirations, yoga ; - l'émotionnel : le tipi, reconnaissances des émotions... - les rituels : horaires, histoires... - l'environnement propice : chambre apaisante, odeurs... - la méditation / l'hypnose ;